Los chakras son centros de energía en el cuerpo, según las tradiciones espirituales de la India. La palabra "chakra" significa "rueda" en sánscrito, y estos puntos se visualizan como ruedas giratorias de energía que regulan el flujo vital a través de nuestro ser.
El equilibrio y la alineación de los chakras son fundamentales para el bienestar físico, emocional y espiritual. Cuando están abiertos y alineados, la energía fluye libremente, promoviendo la salud y el bienestar integral.
